为什么看电视和吸烟一样对身体不好呢【最火澳门赌场排名】

为什么看电视和吸烟一样对身体不好呢【最火澳门赌场排名】。为什么看电视和吸烟一样对身体不好呢【最火澳门赌场排名】。为什么看电视和吸烟一样对身体不好呢【最火澳门赌场排名】。为什么看电视和吸烟一样对身体不好呢【最火澳门赌场排名】。我们都知道,吸烟危害健康。但你知道吗,即使不吸烟的人在日常的生活中有这些坏习惯,对身体的危害比吸烟更大!1、常吃肉肉食系的人要注意了。美国某专门研究细胞内代谢的杂志称,常食动物蛋白的人相对而言寿命更短,死于癌症的几率也高4倍。这与烟民死于癌症的几率几乎相同。因此,不要只摄入动物蛋白,也应适当地摄入植物蛋白。2、长时间看电视或许会有很多人不相信“为什么看电视和吸烟一样对身体不好呢?”当然了,电视本身没有问题,有问题的是长时间看电视。澳大利亚昆士兰大学的某个调查显示,吸一支烟会减少约11分钟的寿命。而即使是不吸烟的人,过了25岁,每看一小时电视寿命会缩短越21.8分钟。这是因为长时间保持坐姿也是患癌症和心脏疾病的原因。3、常喝碳酸饮料根据美国的某个健康调查可以知道,一天喝约一杯碳酸饮料会使免疫细胞老化约2年。要是每天喝两杯半,端粒(染色体末端的重复序列)会老化约5年,这与吸烟是相同的效果。因此渴的时候最好还是选择无糖的茶或者水。

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