芡实茯苓粥最火澳门赌场排名

芡实茯苓粥最火澳门赌场排名。芡实茯苓粥 芡实15克,茯苓10克,大米适量。 将芡实、茯苓入锅,加水适量,煮至软 烂,再加入淘净的大米适量,继续煮烂成粥即可。 供早晚餐或点心用。

健脾益胃,养心安神是芡实的一大重要功效,用芡实做成的各类粥品和点心成为了老少皆宜的养生之物。

芡实茯苓粥

芡实15克,茯苓10克,大米适量。

将芡实、茯苓入锅,加水适量,煮至软 烂,再加入淘净的大米适量,继续煮烂成粥即可。

供早晚餐或点心用。

健脾,安神,利尿。

芡实莲栗粥

芡实18克,莲子18克,栗子仁18克,粳米60克。

将上述诸品入锅中,加水适量,煮粥即成。

每日1剂,日服2次。

益肾健脾,养心宁神,助阳强筋,益气活血。适用于肾阳虚型更年期综合症等。

芡实茯苓粥最火澳门赌场排名。芡实吴萸肉蔻粥

芡实25克,吴茱萸15克,肉豆蔻10克,梗米100克。

将芡实、吴茱萸、肉豆蔻共入锅中,水煎去渣取汁,同粳米煮粥即成。

每日1剂,连用数日。

温中散寒,涩肠止泻。适用于寒泻不止、形寒肢冷等。

芡实八珍糕

芡实30克,山药30克,茯苓30克,白术30克,莲肉30克,薏苡仁30克,扁豆30克,人参8克,粳米粉400克。

将上述几味药共研细粉,再与米粉拌匀,开水调和,上锅蒸糕即成。

每次食20克,每日3次。

补气益肾,健脾益胃,养心安神。适用于病后体虚,气短乏力,食少便溏等症。

芡实花生羹

芡实60克,红枣10枚,花生米30克,冰糖适量。

将上述诸品入锅内,加水适量,煮汤,加冰糖适量。

每日食用1次,连服数日。

益气生津。适用于夏秋之交季节。

芡实饺子

芡实15克,猪肉200克,面粉200克, 洋葱2个,嫩青豌豆1小碗,盐、酒、酱油、麻油、胡椒少许。

芡实切碎,放在水里浸泡1小时去水备用。将肉、洋葱切碎,与嫩青豌豆一同放在钵子或大碗内,再将芡实放入,加盐、酒、酱油、麻油、胡椒等,用劲彻底拌和成馅。再将面粉放入钵子内,放盐半匙,边加热水边揉面,揉得与耳垂一样软。压成饺子皮,包成饺子,放锅内煮熟,捞起放酱油或醋食用。

可供早餐或点心食用。

补虚益体,抗衰老。适用于老年体虚、疲乏、早衰、高血压等病症。

芡实点心

芡实500克,莲肉250克,山药500克,白扁豆250克,白糖适量。

将上述诸品烘干,研面,加白糖适量,混匀后备用。将面粉压入点心模具,蒸熟即可。

适当吃用。

健脾止泻。适用于脾虚腹泻及脾虚经行泄泻。

芡实苡仁姜米末

炒芡实250克,炒薏苡仁500克,炒粳米250克,干姜10克。

将上述诸品研细末,混匀。每次取3060克,加水调成糊状煮熟,放入细盐或糖少许,搅匀即成。

每日2次服食。

健脾补肾,温中散寒止泻。适用于小儿腹泻等病症。

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