米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜

米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。高考前一周食谱安排 食谱大全 饮食指南。 上一页 1 2 3 4 5 6 7

米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。●6月2日:高考前第五天

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米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。方案一:

米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。早餐:甜豆浆、鲜肉包。

中餐:米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。

晚餐:米饭、清蒸带鱼、肉片百叶黄瓜。

晚上加餐:肉末蔬菜挂面。

方案二:

早餐:酱肉包、牛奶或豆奶、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个。

水果:猕猴桃或桃子1~2个。

中餐:赤豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇咸菜汤。

晚餐:芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。

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